Güneş ve Pigment Lekeleri Nasıl Geçer? Sık sık güneşe mi çıkıyorsunuz? Yoksa yıllardır solaryumun altında mı uzanıyorsunuz? Bunun sonuncunda yüzünüzde ve vücudunuzda pigment ve güneş lekelerimi oluşuyor? O zaman bu makalemiz tam sizlere göre. Yazımız da bir DIY (ev yapımı uygulamalar) ve kendi aydınlatıcı tonikinizi yapmakta dahil olmak üzere her şeyi okuyabilirsiniz.
Birçok insanda, özellikle yetişkinlerde güneş ve pigment lekeleri görürsünüz. Pigment ve güneş lekelerine UV ışınlarına maruz kalma sebep olur. Bu lekeler genellikle zararlı değildirler, ancak onları sevmeyebilirsiniz. Bu lekelerin makyajla kapanması zor olabilir. Lazer tedavisi görmeden veya pahalı bir krem satın almadan önce, daha hafif bir şekilde tedavi etmek için önce bu ipuçları deneyebilirsiniz. Lekelerin lazerle işlenmesini sağlayabilir veya pahalı bir kimyasal peeling veya krem uygulayabilirsiniz. Ama aynı zamanda işe yarayan bu doğal ve uygun fiyatlı karışımları deneyebilirsiniz. Sonuçlar için biraz daha beklemeniz gerekebilir, ancak cildiniz size çok teşekkür edecektir.
Kimyasal bir peeling, üst cilt hücrelerini ve pigment granüllerini epidermisten uzaklaştıran güçlü bir kimyasal işlemdir. Kimyasal bir soyma sonrası cilt yenilenir ve gelişerek daha genç ve daha taze görünmesini sağlar. Pigmentasyonu azaltmak için bir peeling kullanabilirsiniz, aynı zamanda akne izlerini ve diğer lekeleri tedavi etmek için de kullanabilirsiniz.
Pigmentasyonu azaltmak için birden fazla peeling gerekir. Genel olarak, pigmentasyon lekelerindeki soymaların sonuçları iyidir. Bununla birlikte, bir cilt uzmanından bilgi almanız önemlidir. Bir soymanın etkinliği kullanılan asidin gücüne bağlıdır. Soyma ne kadar derin olursa, sonuç o kadar iyi olur. Cilt tipiniz için belirli bir peelingin uygun olduğundan emin olmanız önemlidir, böylece cilt tahrişleri veya renk değişikliği gibi komplikasyonlar elde edemezsiniz.
Not: Hamilelik sırasında kimyasal peeling önerilmez.
Lazer tedavisi ile pigment ve güneş lekeleri tamamiyle yok edilebilir. Bir cilt terapisti cilt hücrelerinde lazer ışınlarını yakar, böylece kırılırlar. Lazer tedavisinin avantajı, flaşları doğru bir şekilde hedefleyebilmeniz ve cilt hücrelerini pigmentasyonun etrafında büyük ölçüde hasarsız bırakabilmenizdir.
Lazer flaş sırasında ciltte bir tür iğne deliği hissedersiniz, bu genellikle ağrılı değildir. Cilt terapisti cilde tedavi sırasında anestezik ve serinletici bir etkiye sahip bir jel uygular. Tedaviden sonra, pigmentasyon rengi bazen kararır, bu sonradan iyileşir.
Çoğu durumda, pigment ve güneş lekelerini azaltmak için çoklu tedavilere ihtiyaç vardır. Lazer tedavileri ile pigmentasyonu kalıcı olarak temizleyip kaldıramayacağınız kesin olarak söylenemez. Bu diğer şeylerin yanı sıra, pigmentasyon noktasının rengine ve sahip olduğunuz cilt tipine bağlıdır. Pigment lekelerinizi lazerlemeyi mi düşünüyorsunuz? Bir cilt terapisti ile randevu alın. Pigment noktasının lazer için uygun olup olmadığını değerlendirebilir.
Lazer tedavileri, kimyasal peeling, ve mikrodermabrazyon ile pigment ve güneş lekelerini kaldırabilirsiniz. Bununla birlikte, bu tedaviler risk taşır. Cildi inceltebilir ve hatta zarar verebilirler.
Pigmentasyon lekelerini hafifletmek için çeşitli doğal araçlar mevcuttur. Diğer tedavi yöntemleri yerine etkili doğal karışımları tercih edenler için asağıda açıklaması verilmiştir.
Dr. B. Pareja ve Dr. Horst Kehl, kuşburnu yağının güneş lekelerini neredeyse tamamen çıkardığını keşfetti. Araştırmaları için, yazları deniz kenarında tatil köylerinde geçiren veya her gün plaja giden 25 ila 35 yaş arası 20 kadın seçtiler. Seçilen kişilerde yüzeysel kırışıklıklar ve güneş lekeleri şeklinde güneş hasarı vardı. Kadınlar 3 hafta boyunca cildine kuşburnu yağı uyguladıktan sonra, kırışıklıklar kaybolmaya başladı ve güneş lekeleri solmaya başladı. 4 ay sonra neredeyse tamamen kayboldu.
C ve E vitaminleri, cildin onarımı, gençleşmesi ve iyileşmesinde önemli bir rol oynayan güçlü antioksidanlardır. Çeşitli çalışmalar, bu vitaminlerin sık kullanımının pigmentasyon lekelerinin solmasına yardımcı olduğunu göstermiştir. Çin Tıp Üniversitesi Hastanesi tarafından yapılan bir çalışmada, yirmi Çinli kadın %23.8 L-askorbik asit (C Vitamini) içeren bir serumla yüzün bir tarafında tedavi edildi. 20 kadından 16’sı iki hafta sonra pigmentasyon, pürüzlülük ve ince kırışıklıklarda 2-3 derece iyileşme gösterdi. Meksika’daki San Luis Potosi Üniversitesi’nden yapılan bir başka çalışma,%5 askorbik asit içeren bir kremin 16 hastanın hepsinde melazmada %62.5 iyileşme sağladığını buldu. Acta Vitaminol Enzymol dergisinde yayınlanan bir çalışmada elde edilen bulgulara göre, C ve E vitaminlerinin bir kombinasyonu melazma ile tek başına C vitaminden daha iyi sonuçlar vermektedir.
Mucize yağı olarak da bilinen hint yağı, anti-enflamatuardır ve yüzyıllardır terapötik amaçlar için kullanılmaktadır. Cildin hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar, çünkü cilt katmanlarına derinlemesine nüfuz edebilir. Sabah ve akşam pigmentasyon noktalarına hint yağı uygulayın ve bir saat bekletin. Sonra yağı ılık suyla çıkarın.
Kişniş, yaraları daha hızlı iyileştirmeye ve vücudu ağır metallerden detoksifiye etmeye yardımcı olan bir bitkidir. Hindistan’da, kişniş çayı pigment lekeleri için önerilir. Bu çay toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya ve hormon seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Sekiz saat boyunca iki çay kaşığı kişniş tohumunu içinde ılık su olan bir bardakta bekletin. Daha sonra tohumları ile suyu kaynatın ve yarısının buharlaşmasına izin verin. Tohumları atın ve kalan nemi için.
Kişniş ile klorella birleştirmeniz de önerilir. Kişniş, vücuttaki toksinleri serbest bırakır. Klorella toksinleri bağlar ve daha sonra dışkıdan çıkarır. Bu karışımı altı haftadan fazla ve hamilelik veya emzirme döneminde kullanmayın.
Çiğ patates ciltteki pigment ve güneş lekelerini, sivilce lekelerini ve renk solmasını önlemek için sıklıkla önerilir. Bir patates soyun ve ince dilimleyin. Bunu yüzdeki lekelere birkaç dakika ovalayarak uygulayın ve 15 dk bekletin, sonra ılık suyla iyice durulayın. Bunu mümkünse her gün sonuç alana kadar uygulamaya devam edin.
Bal genellikle cildi nemlendirmek, lekeleri gidermek ve yüze açık ve sağlıklı bir cilt vermek için her türlü güzellik bakımında kullanılır. Cilt lekeleri ve pigmentasyon olan bölgelere bal sürün ve yarım saat beklettikten sonra durulayın. Sonuç alana kadar her gün uygulayın.
Bir pamuğu zeytinyağına batırın ve cildinizin tamamına sürün. Durulamanıza gerek yok, cildinizde bırakabilirsiniz. Bunu sıklıkla uyguladığınızda cildinizdeki lekeler ve çizgilerin hafiflediğini, ve cildinize canlılık geldiğini göreceksiniz.
Cilt lekelerinin kararmasını önlemek için cildinize yoğurt uygulayın. Yoğurt gibi bir süt ürünü, koyu lekeleri hafifletebilen bir asit içerir. Yoğurttaki iyi bakteriler de faydalıdır.
Renklendirici melanini parçalayabilen enzimler içerirler. Yoğurdu lekelerin üzerine sürün. Ayrıca her gece uyguladığınız bir maskeyi yapabilir ve yarım saat yüzünüzde bırakabilirsiniz.
Limon suyu melanini parçalayabilen bir asit içerir, bu da yüz lekelerini bir veya iki ay içinde daha az görünür hale getirir. Limonun içindeki C vitamini ayrıca cildi beyazlatmaya yardımcı olur.
Bir limon dilimleyin ve dilimleri lekelerin üzerine yerleştirin. Yaklaşık 30 dakika bekletin ve sonra suyla durulayın. Veya bir çorba kaşığı limon suyunu bir çorba kaşığı elma sirkesi ve bir çorba kaşığı su ile karıştırın. Sonra bu karışımı pamukla ile yüz noktalarına uygulayın.
Aloe vera, sağlığa iyi gelen ve cildin genel durumunu destekleyen birçok özelliğe sahiptir. Evde bir aloe vera bitkiniz varsa, kesebilirsiniz. Sonra elinizdeki jeli cildinize ovalayarak uygulayabilirsiniz.
Aloe vera’yı jel formunda da satın alabilirsiniz. Jelin günde yirmi dakika cildinizde durmasına izin verin. Ayrıca bu yöntemle yara izlerini başarılı bir şekilde beyazlatabilirsiniz.
Organik pirinci bir gün boyunca ılık suda bekletip sonra yüzdeki lekeleri açmak için bu suyu pamukla uygulayabilirsiniz. Pirinç suyu içerisindeki B ve E vitaminlerinin yanı sıra 8 farklı esansiyel amino asiti de barındırıyor. Cilt için harika bir renk ve leke açıcı ve aynı zamanda gençleştirici bir formüldür. Pirinç suyu yerine pirinç unu da kullanabilirsiniz. Pirinç ununu yoğurt veya süt ile karıştırararak bir maske haline getirebilirsiniz.
Yulaf ezmesi cildinize temizleyici ve besleyici doğal bir peeling etkisi yaratır. Yulaf ezmesi ve limon suyu karışımı ile cildin soyulması lekeleri ve pigmentasyonu giderebilir.
Yarım bardak yulaf ezmesi alın ve pürüzsüz bir macun oluşana kadar limon suyu ile karıştırın. Maske olarak uygulayıp en az yirmi dakika bekletin ve sonra suyla durulayın.
Çok iyi sonuçlar veren bu karışımı deneyin. Bir kapta, iki yemek kaşığı süt tozunu bir damla damıtılmış su ve birkaç damla gliserinle karıştırın. Cilt lekelerine ve pigment lekelerine uygulayın. Bunu her gece yüz maskesi olarak kullanın.
Bir bardak su ile papatya hazırlayıp kaynatın ve soğutulmuş çayı pamukla cildinize uygulayın. Papatya suyu cilt lekeleri ve pigmentasyonunu solmaya ve gidermeye yardımcı olabilir.
Bildiğiniz gibi, portakallar C vitamini ile doludur, bu da onları cilt için doğal güzellik tedavilerinde yararlı kılar. Aynı zamanda cildi besler ve lekeleri azaltmaya yardımcı olurlar.
Bir portakal soyun ve kabuğun bir kısmı tamamen kuruyana kadar güneş ışığında kurumaya bırakın. Kurutulmuş kabuğu bir toz haline getirin. Bir kase alın ve iki yemek kaşığı tozu iki yemek kaşığı süt ve birkaç damla gliserin ile karıştırın. Pürüzsüz bir maske haline gelen karışımı her akşam iyi temizlenmiş cilde yüz maskesi olarak uygulayın. Bu maskeyi bütün gece güvenle bırakabilirsiniz.
Cildinize her gün bu doğal karışımları uygulamak istemiyor musunuz? Onun yerine yine doğal olan, aydınlatıcı bileşenlerle kendi tonikinizi yapıp bunu her gece yatmadan önce uygulayabilirsiniz. İhtiyacınız olan şey, turunçgiller ve elma sirkesinde bulabileceğiniz gibi doğal bir meyve asidi.
Elma sirkesini filtrelenmiş suyla ya da gül suyu ile kolayca seyreltebilirsiniz. 50:50 oranıyla başlamak iyidir. Küçük bir şişede karıştırın ve buzdolabında saklayın. Cildinizi temizledikten sonra cilde bunu yatmadan önce uygulayabilirsiniz.
Başka bir seçenek limon suyu kullanmaktır, ancak bu sefer kendiniz bir losyon yaparsınız. Örneğin, iki limonun suyunu bir şişeye sıkın ve filtrelenmiş su ile doldurun (30:70 oranı). Buzdolabında saklayın ve günde iki kez cildinize uygulayın.
Elma sirkesi tecrübeme göre biraz daha güçlü ve sonuçları daha hızlı göreceksiniz, ancak limon suyu biraz daha ferahlatıcı ve lezzetli kokuyor.
Kışın bile doğal güneşten korunmayı ve minimum SPF15’i tercih edin. Sonbahar ve kış aylarında, iyi bir SPF’ye sahip bir gündüz kremi cildi korumak için yeterlidir. İlkbahar ve yaz aylarında gündüz kremimin üstüne her zaman ekstra güneş koruyuculuğu sağlayan SPF 30 veya 50 faktörlü bir krem sürerim.
Bir güneş koruyucu lekelerin kaybolmasını sağlamaz, ancak cildinizi yeni lekelerden korur. Korunma her zaman tedaviden iyidir! Bu arada, yüzünüzdeki veya vücudunuzdaki lekelerin pigmentasyon, doğum lekeleri veya başka bir şey olup olmadığından emin değilseniz, doktorunuza görünün. Ne olduğunu hemen görebilir ve sizi bir dermatologa yönlendirebilir.
Yaşam hakkında diğer yazılarımızı okumak için tıklayınız.
Güneş ve Pigment Lekeleri Nasıl Geçer? yazısı ilk önce Resimlink üzerinde ortaya çıktı.
Google Chrome, uzun zamandır kullanıcıların büyük bir kısmını rahatsız eden 'white flash' isimli sorununu çözecek. ...
Tayvan merkezli teknoloji devi ASUS, geçen sene eylül ayında dünyanın ilk metal gradyanlı dizüstü bilgisayarı Adolbook 14’ü duyurarak, büyük ses getirmişti. Şirket, aleti modaya uygun...
Google, Android Q'yu yayınlamak için geri sayımlara başlamış durumda. Android Q Beta 6 ile birlikte son sürüme yaklaştığını belirten Google, yalnızca birkaç hafta sonra son sürümün...
